القولون هو جزء مهم جداً في الجهاز الهضمي، ويلعب دورا حيويا في هضم الطعام وامتصاص الماء، ويساعد في التخلص من الفضلات، ودائماً ما يحدث اضطراب في القولون لأسباب عديده سنذكرها جميعا ونذكر طرق علاجها بالادوية والأعشاب وطرق الوقاية منها وافضل ادوية للقولون يمكن ان تتناولها مع بعض من أدوية المعدة:

اسباب اضطراب القولون

تتعدد الأسباب التي تؤدي الي حدوث اضطراب في القولون وينتج عنها الآم في البطن وتغير في نمط الاخراج مثل الامساك عندما تُبطئ حركة القولون والاسهال عندما تُسرع حركة القولون وغالبا ما تحتاج الي افضل ادوية للقولون وهناك عدة عوامل يحدث بسببها الاضطراب ومنها:

العوامل النفسية

القولون يحتوي علي نظام عصبي حساس جدا مرتبط بالدماغ فالتوتر والقلق والإكتئاب من العوامل الرئيسية التي تتسبب في تهيج واضطراب القولون فالتغييرات في الحاله المزاجية تؤثر تأثيرا مباشرا علي القولون.

التغير في حركة القولون

من الاسباب التي تؤدي الي اضطراب القولون تغير في حركة الامعاء وتقلصات في عضلات القولون التي تؤثر علي حركة خروج البراز والاخراج وتحتاج الي افضل ادوية للقولون.

الحساسية الغذائية

يعاني بعض الاشخاص من الحساسية من بعض الاطعمة مثل الفول السوداني والالبان والغلوتين فتناول هذة الاطعمة يُزيد من اضطراب القولون.

التوتر المعوي

الاشخاص الذين لديهم تحفيز زائد للقولون بسبب التغيرات في التوتر المعوي تتسبب في تقلصات مفرطة في القولون وظهور الام البطن وتغير نمط الاخراج وتحتاج الي افضل ادوية للقولون.

التهيج البكتيري

يحدث اختلال في التوازن البكتيري في القولون مما يسبب اضطراب في القولون وظهور بعض الاعراض المزعجة مثل الام البطن وتغير نمط الاخراج.

الاعراض

  • الآم البطن: يقد تشعر بالام متقطعة في اسفل البطن مع تقلصات مزعجة وسرعة تناول افضل ادوية للقولون.
  • تغير في نمط الاخراج: يحدث تغير في نمط الاخراج مثل الامساك والاسهال.
  • انتفاخ البطن: قد تشعر بانتفاخ في البطن وتورم غير مريح نتيجه لتناول الطعام الذي يتسبب في تراكم الغازات في القولون.
  • الغازات: قد تعاني من زيادة في تكوّن الغازات في القولون، مما يؤدي إلى الانتفاخ والشعور بالانتفاخ والغازات المتكررة.

افضل ادوية للقولون

تتعدد الادوية التي تعالج القولون حيث يوجد منها ادوية تخفف الاعراض وادوية تعالج القولون:

ادوية تخفف الاعراض

  • اقراص الفحم: charcoal يقلل انتاج الغازات الناتجه عن تناول الاطعمه المسببه للغازات وهو منافضل ادوية للقولون.
  • سيميثكون: simethicone الذي يحد من انتاج الغازات الموجود في القولون.
  • المضادات الحيوية: وتستخدم في التخلص من البكتريا الزائدة الموجودة في القولون.
  • مضادات للأكتئاب: تستخدم للتقليل من التوتر والقلق الذي يسبب اضطراب في القولون.
  • مضاد للاسهال: تستخدم في تبطئ حركة الامعاء وذلك من خلال تأثيرها علي عضلات الامعاء.
  • البروبيوتيك: تعمل علي توازن البكتريا في القولون مما يساعد في استقرار حركة القولون وهو من افضل ادوية للقولون.
  • الملينات: تعمل علي تحفيز حركة الامعاء في حالات الامساك.
  • الألياف: تزيد من حجم البراز مما يساعد في اخراجه في حالات الامساك.

ادوية تعالج القولون

  • الألوسيترون: alosetron يعتبر مضادا لمستقبلات HT3-5 التي تعالج القولون العصبي المصاحب بإسهال.
  • الإيلوكسادولين: Eluxadoline يؤثر في الجهاز العصبي من خلال تقليل حركة الامعاء في حالات الاسهال.
  • ميبفرين: الذي يعالج التهاب القولون ويساعد في تقليل الغازات وهو من افضل ادوية للقولون.
  • دوسباتالين: يخفف من اعراض القولون ويقلل من تشنج القولون ويطرد الغازات.
افضل ادوية للقولون

اسباب اضطراب القولون, افضل ادوية للقولون, علاج القولون بالاعشاب, علاج القولون في الحمل, مشروبات لتهدئة القولون, بعض الاطعمة التي تساعد في تهدئة القولون, طرق الوقاية من التهاب القولون

علاج القولون بالاعشاب

  1. النعناع: يُعتقد أن النعناع يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات والانتفاخات، يمكن تناوله على شكل شاي أو استخدام زيت النعناع العطري.
  2. الكمون: يُعتقد أن الكمون يساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات وتحسين عملية الهضم، يمكن استخدامه في الطهي أو تناوله على شكل شاي.
  3. الزنجبيل: يُعتقد أن الزنجبيل له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وتهدئة القولون، يمكن تناوله على شكل شاي أو إضافته إلى الطعام.
  4. الكركم: يُعتقد أن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات، وقد يساعد في تخفيف التهيج والالتهاب في القولون، يمكن استخدامه كتوابل في الطهي أو تناوله على شكل مكمل غذائي.

علاج القولون في الحمل

من الافضل للحامل تعديل نمط الحياه وتغيير النظام الغذائي لاستقرار القولون وتناول الاعشاب التي تساعد علي تهدئة القولون وان لم يجدى نفعا واضطررت الي تناول الادوية يجب ان تكون بوصف الطبيب وتكون من الادوية التي تحتوي علي اعشاب ايضا لانها من افضل ادوية للقولون حتي لا يتضرر الجنين حيث أن الادوية التي تحتوي علي مواد كيميائية لا تصلح للام والطفل ونؤكد يكون تحت اشراف الطبيب.

مشروبات لتهدئة القولون

  1. الشاي الأعشاب: بعض الأعشاب مثل النعناع والكمون والزنجبيل يمكن أن تكون مهدئة للجهاز الهضمي، يمكنك تناول الشاي المحتوي على هذه الأعشاب بانتظام لتهدئة القولون.
  2. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ومركبات مفيدة تساعد في تحسين الصحة العامة وتهدئة الالتهابات في الجهاز الهضمي ويساهم في افضل ادوية للقولون.
  3. الماء الدافئ: شرب الماء الدافئ قد يساعد على تهدئة القولون وتحسين عملية الهضم، قد يكون مفيدًا أيضًا إضافة عصير ليمون طازج إلى الماء الدافئ.
  4. الشاي الأعشاب المهدئة: بعض الأعشاب مثل البابونج واللافندر والبابايا تحتوي على خصائص مهدئة ومهدئة للجهاز الهضمي، يمكنك تجربة الشاي المحتوي على هذه الأعشاب لتهدئة القولون.
  5. عصائر الخضروات: تناول عصائر الخضروات الطازجة مثل عصير الجزر وعصير الكرفس يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتهدئة القولون مع افضل ادوية للقولون.

بعض الاطعمة التي تساعد في تهدئة القولون

  1. الموز: الموز غني بالبوتاسيوم ومنخفض الألياف، وله تأثير ملطف على الجهاز الهضمي وتهدئة القولون وهو منافضل الادوية للقولون.
  2. الأرز المطهو: الأرز المطهو بشكل جيد من الأطعمة اللطيفة على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات وتهدئة القولون.
  3. الزبادي الطبيعي: الزبادي الطبيعي يحتوي على البروبيوتيك، الذي يمكن أن يساعد في تعزيز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
  4. الشوفان: يحتوي الشوفان على الألياف القابلة للذوبان التي يمكن أن تساعد في تهدئة القولون وتحسين عملية الهضم.
  5. الدجاج المسلوق: يعتبر الدجاج المسلوق خفيفًا على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تهدئة القولون مع افضل ادوية للقولون.
  6. الخضروات المسلوقة: الخضروات المسلوقة مثل الجزر والكوسا والبطاطا الحلوة يمكن أن تكون سهلة على الجهاز الهضمي وتساعد في تهدئة القولون.

طرق الوقاية من التهاب القولون

  • نظام غذائي متوازن: تنظيم الطعام وعدم تناول الاطعمه التي تحتوي علي توابل يساعد في استقرار حركة القولون ولا نضطر الي افضل ادوية للقولون.
  • شرب الماء بكميات كافية: حيث يعمل الماء علي انتظام حركة القولون ولا يحدث جفاف في الامعاء وبالتالي لا يحدث امساك.
  • ممارسة الرياضة: المشي وحركة الجسم تساعد علي حركة الامعاء وتنظيم الدورة الدموية وهذا خير من افضل ادوية للقولون.
  • التحكم في التوتر والقلق: يجب ممارسة رياضة اليوغا التي تساعد علي التحكم في النفس لمنع التوتر والقلق الذس يسبب التهاب في القولون.
  • الامتناع عن التدخين: حيث يعمل التدخين دورا سلبيا علي القولون والمعده ويجب وقفه فورا.
  • الادوية: ممكن ان تسبب بعض الادوية اثارا جانبية وهي التهاب القولون يجب استشارة الطبيب في الادوية التي تاخذها وتعرف اذا كانت لها اثار جانبية ام لا.

يجب مراجعة المقال جيدا لمعرفة ما هي مشاكل القولون والاسباب والاعراض التي تظهر حتي يتم تشخيص المريض والادوية التي تساعد علي اختفاء الاعراض وافضل ادوية للقولون المعالجة وادوية الانتفاخات وطرق معالجة القولون بالاعشاب وطرق الوقاية من التهاب القولون والانتفاخات.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *