عكاز عصا الومنيوم – FS910 – Aluminum Cane

ماهو العكاز

العكاز هو جهاز مساعد يُستخدم لتوفير الدعم للأشخاص الذين يعانون من ضعف أو إصابة في أحد الأطراف السفلية، يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص على المشي والتحرك بشكل أكثر أمانًا وسهولة.

فوائد استخدام العكاز

يمكن أن توفر العكاكيز العديد من الفوائد للأشخاص الذين يعانون من ضعف أو إصابة في أحد الأطراف السفلية، تشمل هذه الفوائد ما يلي:

• زيادة الاستقرار: يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص على الحفاظ على توازنهم واستقرارهم، هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضعف في الطرف المصاب، والذي يمكن أن يجعلهم أكثر عرضة للسقوط.
• تقليل الألم: يمكن أن تساعد العكاكيز في تقليل الضغط على الطرف المصاب، يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل الألم والالتهاب.
• تحسين الحركة: يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص على المشي والتحرك بشكل أكثر أمانًا وسهولة، يمكن أن يساعد هذا في الحفاظ على لياقة الشخص واستقلاليته.

فيما يلي بعض الأمثلة المحددة لكيفية مساعدة العكاز على تحسين حياة الأشخاص:

• يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص الذين يعانون من إصابة في الركبة أو الكاحل على المشي دون الشعور بالألم.
• يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الساق على الوقوف من وضع الجلوس دون الحاجة إلى الاعتماد على شخص آخر.
• يمكن أن تساعد العكاكيز الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التوازن على المشي على الأسطح غير المستوية دون السقوط.

بشكل عام، يمكن أن تكون العكاكيز أداة قيمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف أو إصابة في أحد الأطراف السفلية، يمكن أن تساعدهم على البقاء آمنين ونشطين ومستقرين.

كيفية استخدام العكاز

1. ضبط ارتفاع العكاكيز:

• قف مستقيمًا مع وضع الذراعين على الجانبين.
• ضع عكازًا واحدًا تحت الذراع المعاكس للطرف المصاب.
• اضبط ارتفاعه حتى يكون الكوع بزاوية 90 درجة.
• كرر هذه الخطوة للآخر.

2. وضع العكاكيز:

• قف مستقيمًا مع وضع العكاكيز على بعد 12-18 بوصة أمامك.
• يجب أن تكون العكاكيز على خط مستقيم مع قدميك.
• ضع قدمك المؤلمة أمام العكاكيز.

3. المشي:

• ادفع نفسك للأمام باستخدام العكاز.
• حرك قدمك المؤلمة للأمام.
• ادفع نفسك للأمام مرة أخرى باستخدام العكاكيز.
• كرر هذه الخطوات حتى تصل إلى وجهتك.

نصائح لاستخدام العكاكيز:

• استخدم العكاكيز دائمًا في أزواج، سيساعد هذا في الحفاظ على توازنك.
• استخدم العكاكيز في المواقف التي تتطلب دعمًا إضافيًا، مثل المشي على الأسطح غير المستوية أو صعود الدرج.
• اطلب المساعدة من شخص آخر إذا كنت بحاجة إلى المشي على أرضية زلقة.
• افحص العكاكيز بانتظام بحثًا عن أي تلف.

استخدام العكاكيز في المواقف المختلفة:

• المشي على الأسطح غير المستوية: ضع قدمك المؤلمة على السطح الأكثر ثباتًا.
• صعد الدرج: استخدم واحدًا على الدرج العلوي وواحدًا على الدرج السفلي، ضع قدمك المؤلمة على الدرج العلوي.
• نزول الدرج: استخدم عكازًا واحدًا على الدرج السفلي وواحدًا على الدرج العلوي، ضع قدمك المؤلمة على الدرج السفلي.
• الوقوف من وضع الجلوس: ضع العكاكيز على جانبيك قبل الوقوف، ادفع نفسك للأمام باستخدام العكاكيز.
• الجلوس: ضع العكاكيز أمامك، ضع قدمك المؤلمة على الأرض.

السلامة عند استخدام العكاكيز:

• استخدم العكاكيز دائمًا في أزواج، سيساعد هذا في الحفاظ على توازنك.
• استخدم العكاكيز في المواقف التي تتطلب دعمًا إضافيًا، مثل المشي على الأسطح غير المستوية أو صعود الدرج.
• اطلب المساعدة من شخص آخر إذا كنت بحاجة إلى المشي على أرضية زلقة.
• افحص العكاكيز بانتظام بحثًا عن أي تلف.

نصائح للأشخاص الذين يستخدمون العكاكيز لأول مرة:

• احصل على مساعدة من شخص آخر في ضبط ارتفاع العكاكيز.
• تدرب على المشي باستخدام العكاكيز في مكان آمن.
• ابدأ بمشي مسافات قصيرة واعمل على زيادة المسافة تدريجياً.

إذا كنت تعاني من صعوبة في استخدام العكاكيز، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي.

كيفية تخزين العكاز

يمكن تخزين العكاكيز في أي مكان آمن وجاف، يفضل تخزينها في مكان بعيد عن الأطفال والحيوانات الأليفة.

فيما يلي بعض النصائح لتخزين العكاكيز:

• قم بتخزين العكاكيز في مكان آمن وجاف، تجنب تخزينها في الأماكن الرطبة أو المعرضة لأشعة الشمس المباشرة.
• قم بتخزين العكاكيز في مكان بعيد عن الأطفال والحيوانات الأليفة، يمكن أن يتسبب الأطفال والحيوانات الأليفة في تلف العكاكيز.
• قم بتخزين العكاكيز في حالة مستقيمة، سيساعد هذا في الحفاظ على شكل العكاكيز.
• قم بفك العكاكيز إذا كنت لا تستخدمها، سيساعد هذا في توفير المساحة.

إذا كنت بحاجة إلى تخزين العكاكيز لفترة طويلة، فيمكنك القيام بما يلي:

• قم بتغطية العكاكيز بقطعة قماش أو غطاء، سيساعد هذا في حماية العكاكيز من الغبار والأوساخ.
• قم بتخزين العكاكيز في مكان بارد وجاف، سيساعد هذا في منع العكاكيز من التلف.

إذا كنت تستخدم العكاكيز بشكل متكرر، فيمكنك تخزينها في أي مكان مناسب، ومع ذلك، إذا كنت تستخدم العكاكيز فقط بشكل متقطع، فمن الأفضل تخزينها في مكان آمن حتى لا تتعرض للتلف.

فيما يلي بعض الأفكار لتخزين العكاكيز:

• قم بتخزين العكاكيز في خزانة أو خزانة.
• قم بتخزين العكاكيز في ركن من الغرفة.
• قم بتخزين العكاكيز على الحائط باستخدام دعامة أو خطاف.
• قم بتخزين العكاكيز في حقيبة أو حافظة.

اختر طريقة التخزين التي تناسب احتياجاتك ومساحة التخزين المتوفرة لديك.

أنواع العكاز

عكاز الإبط

عكاكيز الإبط هو النوع الأكثر شيوعًا من العكاكيز، يوفر هذا النوع من العكاكيز أكبر قدر من الدعم، وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من ضعف أو ألم شديد في أحد الأطراف السفلية.

تتكون عكاكيز الإبط من عصا طويلة مع دعامة توضع تحت الإبط، تسمح الدعامة للمستخدم بالاتكاء على العكاكيز للحصول على دعم إضافي.

عكاز الساعد

عكاكيز الساعد هو نوع آخر شائع من العكاكيز، يوفر هذا النوع من العكاكيز دعمًا أقل من عكاكيز الإبط، وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من ضعف أو ألم أقل في أحد الأطراف السفلية.

تتكون عكاكيز الساعد من عصا طويلة مع مقبض يوضع على الساعد، يسمح المقبض للمستخدم بالاتكاء على العكاكيز للحصول على دعم إضافي.

عكاز رباعي

عكاز رباعي هو نوع من العكاكيز يوفر دعمًا إضافيًا، يتكون هذا النوع من العكاكيز من عصا طويلة مع دعامات توضع تحت الإبط والساعد، تسمح الدعامات للمستخدم بالاتكاء على العكاكيز للحصول على دعم إضافي.

عكاز قابل للطي

عكاكيز قابل للطي هو نوع من العكاكيز يسهل تخزينه، يتكون هذا النوع من العكاكيز من عصا طويلة يمكن طيها إلى قسمين أو ثلاثة أقسام.

كيفية اختيار العكاكيز المناسبة

عند اختيار العكاكيز المناسبة، هناك عدة عوامل يجب مراعاتها، بما في ذلك:

• نوع العكاكيز: هناك عدة أنواع مختلفة من العكاكيز، اختر النوع المناسب لاحتياجاتك الفردية.
• الحجم: يجب أن تكون العكاكيز في الارتفاع الصحيح. يجب أن تكون المقابض على مستوى المرفقين عند الوقوف بشكل مستقيم.
• الوزن: يجب أن تكون العكاكيز خفيفة الوزن بما يكفي لسهولة حملها.
• المواد: تتوفر العكاكيز في مجموعة متنوعة من المواد، اختر المادة التي تناسب احتياجاتك وميزانيتك.

إذا كنت تعاني من ضعف أو ألم في أحد الأطراف السفلية، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي للحصول على المساعدة في اختيار العكاكيز المناسبة لك.

متي يجب استخدام العكاز

يمكن استخدام العكاكيز في مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك:

• الإصابات الرياضية: مثل كسور الساق أو الكاحل أو الرضوض.
• الأمراض المزمنة: مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.
• الجراحة: بعد جراحة أحد الأطراف السفلية.
• التقدم في العمر: حيث قد يعاني كبار السن من ضعف أو ألم في الأطراف السفلية.

إذا كنت تعاني من ضعف أو ألم في أحد الأطراف السفلية، فقد يوصي طبيبك باستخدام العكاز، يمكن أن تساعد العكاكيز في توفير الدعم والاستقرار وتقليل الألم.